Hvorfor et retreat for gudinder?

Vi har gennem livet båret mange roller – og nu er tiden kommet til at træde ind i den fase, hvor vi bærer livets erfaring med værdighed, lethed og styrke.

Gudinden i os er ikke noget fjernt eller mystisk. Hun er den del af os, der ved, hvornår det er tid til at handle – og hvornår det er tid til at hvile og give sig selv omsorg. Hun er sanselig, klog, kreativ og fri – og hun blomstrer, når vi giver hende plads.

Vi kommer omkring temaet på en jordnær og legende måde, hvor vi fletter det ind i samtaler, mini-workshops, yogaen og i særdeleshed i eftermiddagens afsluttende savasana med yoga nidra eller hypnotisk visualisering. Der vil også være et par overraskelser.

Alt sammen med åbenhed, omsorg og et kærligt glimt i øjet

Tid til afslapning og frihed til at vælge

Der er naturligvis også god tid til bare at slappe af: Dase på en liggestol i solen, bade, læse, reflektere og notere i din workbook.

Alt er frivilligt! Du bestemmer, hvor aktiv du vil være. Om du vil sove længe en dag. Om du vil være social eller tage lidt tid for dig selv.

Hvis der er interesse kan vi arrangere guidede vandreture. Alternativt kan vi selv tage nogle af de afmærkede ruter.

Du kan også vælge at forkæle dig selv med en velgørende massage. Villa Dorothea har tilknyttet en virkelig dygtig kvindelig massør. Hun er en af de få, jeg har mødt, der bare kan læse din krop og give lige, hvad du trænger til. 

Et andet godt tilbud er en smykke workshop, hvor du kan skabe dit eget helt unikke armbånd eller mala med smukke perler og krystaller, som matcher din gudinde karakter.

Villa Dorothea – et spansk yoga palads

Villa Dorothea er et smukt og luksuriøst retreat sted tæt på Alicante – omgivet af olivenlunde, bjerge og blå himmel. Det er den perfekte ramme for vores retreat – og vi har det hele for os selv.

Her er i alt 13 komfortable værelser og huset rummer også dejlige fællesarealer til ophold og spisning og den smukkeste yogasal med alt udstyr.

Det hele er omgivet af skønne terrasser, den lækre pool, et væld af blomster og fantastiske udsigter.

Her er både gode rammer for samvær og aktivitet og plads til at trække sig tilbage og nyde lidt alenetid.

Både hus og have har sjæl og charme og et pompøst touch.

Villa Dorotheas søde norske værtinde Liv passer på det hele og tager sig godt af os.

Gudeskøn og sund Middelhavskost

I køkkenet fremtryller Eduardo – ikke ambrosia og nektar – men farverige og velsmagende retter komponeret af de fantastiske friske råvarer, som regionen er kendt for. Han er en sand kunstner – også i at anrette fantasifuldt. Det er en nydelse for både øjet og ganen, som oven i købet både er antiinflammatorisk og sprængfyldt med næring.

Vores 3 daglige måltider er primært vegetariske. Dog er der en aften med fisk, og om torsdagen kan vi glæde os til en original spansk paella med skaldyr.

Det er muligt at købe vin til maden i husets “trust bar”.

Skal du på vandring eller udflugt efter morgenmaden, er du velkommen til at lave en lille madpakke fra morgenbuffeten.

Dagen igennem er det muligt at lave kaffe eller the og der er altid køligt drikkevand til rådighed.